спорт в парке

Дата26 июня 2025 г.
Поделиться

Несколько раз в неделю резиденты Новой Голландии проводят открытые занятия на свежем воздухе — в этом году можно заняться йогой, развитием баланса и мобильности или присоединиться к беговому клубу.

Тренировки могут отменяться в случае плохой погоды. Предварительная регистрация не требуется.


Утренняя зарядка со студией Context Дианы Вишнёвой

По понедельникам, 10:00.

Лимфодренажные упражнения и мягкая растяжка с Марией Кувшиновой.

Тренировки проходят на большом газоне у сцены. Нужны удобная одежда и свой коврик. Следить за расписанием можно в Telegram-канале.

Вы можете заплатить за участие комфортную для вас сумму.


Йога со со студией Context Дианы Вишнёвой

По средам и пятницам, 10:00.

Йога с преподавателями Александрой Сергеевой и Анастасией Бояринцевой. Желателен опыт занятий йогой от 6 месяцев.

Тренировки проходят на большом газоне у сцены. Нужны удобная одежда и свой коврик. Следить за расписанием можно в Telegram-канале.

Вы можете заплатить за участие комфортную для вас сумму.


Мобильность с Rock the Cycle

По пятницам, 9:15

Тренировки, направленные на развитие общей гибкости и подвижности тела. Подходит для всех уровней подготовки.

Тренировки проходят на газоне. Нужны удобная одежда и свой коврик, рекомендуется брать с собой воду и головной убор. Занятия проходят без обуви.

Вы можете заплатить за участие комфортную для вас сумму.


Беговой клуб кофейни Skuratov

По субботам, 9:00–10:00

В забегах участвуют две группы: опытные спортсмены бегут 10 км с темпом 5:30-6:00, новички — 5 км с темпом 6:30-7:00.

Сбор участников в 9:00 у кофейни Skuratov в «Доме 12». Переодеться и оставить вещи можно в кофейне. Нужны удобная одежда и обувь. Начало пробежки в 9:15. Следить за расписанием можно в Telegram-канале.

Участие бесплатное.

Читайте также

К сожалению, браузер, которым вы пользуйтесь, устарел и не позволяет корректно отображать сайт. Пожалуйста, установите любой из современных браузеров, например:

Google Chrome Firefox Safari